Seniorgymnastik i Gråsten Idræts- og Gymnastikforening har mange aktive, som træder op til opvisning for første gang i flere år.

Det er nogle fitte pensionister, der befolker Gråsten Idræts- og Gymnastikforenings seniormix hold. 

Der er mere end 80 seniorer på holdet, der nu igen deltager i gymnastikopvisning, som i år finder sted lørdag 15. marts i Ahlmannsparken. Der er netop kommet blå T-shirts med påskriften seniormix smart og fix.

“Deltagerne er i alderen 67-92 år. Mange af dem har gået til gymnastik hele livet. Seniorholdet har eksisteret i over 30 år,” fortæller instruktør Henriette Ebbesen, der har bestyret det store hold i tre år, efter Dorthe Sørensen stoppede efter årelang indsats.

Gymnastikken er med til at holde gang i den ældre befolkningsgruppe, som nye undersøgelser viser, er aktiv og yder en stor indsats i det frivillige arbejde. Seniorerne er altså på alle måder et stort aktiv. At de også går op i at holde sig i form, vidner mixholdet om.

“Jeg har gået til gymnastik i mange år. Det er med til at holde mig i gang. Derudover går jeg til badminton, kegling og løber. Vi er 15 mænd og mange flere kvinder,” fortæller Børge Nielsen på vej ind på gulvet for at øve benbøjninger og armsving.

Ud over at være fysisk aktive synger seniorerne også ”Velkommen Lærkelil” og andre danske sange. Det vil opvisningen give smagsprøver på, men først skal indmarchen øves, så den sidder på rygraden, for det er sin sag at få tre fire snese vigørlige ældre mennesker til at bevæge sig synkront. ■

Indmarchen øves, så den sidder på rygraden op til opvisningen.

Seniorerne i Gråsten holder sig i form med gymnastik forestået af Henriette Ebbesen, der sørger for, udøverne for rørt sig.

Seniorerne vil være iklædt ens blå trøjer med påskriften seniormix smart og fix.